Mi chiamo Valentina e sono nata a Pordenone il 5 Maggio 1987.

Fin da piccola ho dedicato la mia vita all’attività fisica praticando diversi sport, dal nuoto alla pallavolo, dalle arti marziali alla palestra.

Nel maggio del 2007 ho vinto a Roma il titolo di Campionessa Italiana di Arti Marziali nella disciplina Sanda.

Nel maggio 2009 ho conseguito il Diploma di Istruttrice di Fitness e Body Building presso l'Accademia del Fitness e del Body Building di Milano.

Nel settembre 2013 ho frequentato il corso di qualifica come Personal Trainer organizzato da Non Solo Fitness.

Dopo 6 anni di attività nelle palestre, dove ho avuto modo di crescere e migliorare giorno dopo giorno le mie conoscenze,  ho deciso di mettere a disposizione le mie esperienze negli allenamenti come personal trainer per essere in grado di affrontare al meglio una vasta gamma di situazioni e/o problematiche trovando  la soluzione più semplice e veloce per ogni singola esigenza.

Lo scopo è ben preciso: far raggiungere quel benessere psico-fisico di cui ogni persona ha bisogno.

E' importante sottolineare che i risultati vanno ottenuti in maniera naturale tramite un buon allenamento e una corretta dieta alimentare.